随着新冠肺炎疫情在国内逐渐得到控制，各地返岗复工人员迅速增加，公共场合如何做好防护成为人们的首要问题。“目前有少数人逐渐放松警惕，出现了出门不戴口罩、扎堆聚集等现象。随着当前复工返岗人员及出行人员的大量增加，疫情防控面临的压力进一步骤升。”
解放军总医院第一医学中心呼吸及危重症医学科副主任管希周近
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疫情当前，肺癌患者的后续治疗受到一定影响，如何在特殊时期做好肺癌患者的健康管理，对于患者本身及其家属都很重要。
肺癌患者出现发热症状如何处理？
确诊的肺癌患者出现发热症状后，不要急于前往发热门诊。因为患者本身属于易感高危人群，贸然前往医院，受感染风险较大。患者应第一时间与自己的主管医生取得
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疫情期间居家久坐，是不是常让您感觉到胸椎不适、肌肉酸痛呢？经国家体育总局推荐，北体大教授晏冰带来了六个简单的锻炼动作，可以缓解“宅家酸痛”。
第一个动作：扩胸呼吸练习。准备一个气球衔在嘴中，用鼻吸气，用嘴呼气，呼气完成后憋住五秒钟，再进行新的呼吸。如此进行5次为一组，做3组。呼吸训练可以缓解胸椎
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鼻子是人类呼吸道的门户，作为一个与外界直接相通的腔道，很像家里空调的风口，容易存留脏物。从解剖结构上来看，鼻腔里有鼻毛和大量的黏膜褶皱，灰尘、微生物、病毒都可能积攒其中。所以，在“勤洗手、戴口罩”的非常时期，别忘了鼻腔的清洁工作。
多久洗一次？
我们推荐一天清洗一次鼻腔，建议回到家方便时清洗
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今天，我们继续跟着国家射箭队体能教练一起来锻炼身体，增强身体免疫力。
动作一 弓步转身
身体直立，双脚开立与肩同宽，左腿向前迈一步，下蹲呈弓步姿势，右腿膝盖着地，双臂伸直向前平举至与肩同高的位置。然后保持下肢不动，上半身向左侧转动，转至身体可以转动的最大幅度，停顿两秒后恢复至起始位置，重复
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延缓衰老，卡路里限制（即节食）在多个物种中被证明有效，具体分子机制却并不明确。近日，《细胞》发表的我国学者研究表明，超过1/2的衰老细胞和1/4衰老基因能被“七分饱”逆转。
中国科学院动物研究所刘光慧研究组、曲静研究组、中国科学院基因组研究所张维绮研究组，及美国索尔克生物学研究所等研究团队用大鼠做试
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食物嵌塞，也就是塞牙缝，在生活中很常见，而且给生活带来诸多不便。如何更好地清理牙缝残渣？广东省妇幼保健院口腔科主任黄群主任医师来支招。
食物塞牙缝烦恼多
黄群介绍，食物嵌塞是指食物碎块或纤维因咬合压力嵌入相邻牙齿的牙间隙而难以自行溢出。通常牙缝内的食物残渣会被口腔内的细菌分解为硫化物，硫化
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疫情期间，居家看护儿童难免遇到各种问题，甚至是意外事件。如何及时发现儿童耳鼻咽喉头颈部的问题，并且做出应急处理？北京儿童医院推出指南，帮助家长正确应对。
耳内有“东西”不要自行夹取
急性中耳炎
由于小婴儿不会说话，耳朵不适时可表现为摇头、挖耳，或夜间哭闹、饮食和睡眠不佳等。2岁以上的孩子耳
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中医常会说“春天不排毒,一年身体堵”。据了解,春季气候变暖,对人体来说,毛孔开始扩张呼吸,身体的各项新陈代谢速度加快,此时排毒不仅可以增强体质,还可以预防夏季湿邪侵体。春季如何给身体做个“大扫除”?下面,经济日报-中国经济网时尚频道为您总结。
每天坚持喝至少1500毫升水
很多人都会遇到便秘,长期便秘会引起
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口臭，会让我们遭遇很多尴尬。哪些原因容易引起口臭？
口腔问题
80%的口腔异味是由口腔疾病引起的，如牙周炎、牙龈炎、龋齿等。一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看
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万事万物都有“节律”，太阳东升西落，春季花开，秋季北雁南归，动物依昼夜作息……对于人体而言，生物钟无疑是至关重要的。生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，是由生物体内的时间结构序所决定。为了健康，我们应当尊重并爱惜生物钟，节律勿轻易打乱。
有些人由
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明天是正月十五，又到了“北方人吃元宵，南方人吃汤圆”的时候。中医认为，糯米味甘、性温，能补养人体正气，起滋补御寒的作用，因此适合在寒气重的春天食用。吃汤圆和元宵对脾胃气虚、常常盗汗的人有一定的治疗效果。
吃元宵防烫伤
吃元宵要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。医学
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近日，中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队在《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的研究论文显示，经常饮茶能够降低心脑血管事件及全因死亡发生风险，尤其对于长期坚持饮茶习惯的人群、男性饮茶者、饮用绿茶者，健康获益更为显著。
研究团队对研究对象健康结局追踪最长达17年，结果发现，与无饮茶习惯者相比，经常饮
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吃一块巧克力能给人带来片刻口舌之快，却要跑步22分钟消耗它给身体增加的热量。英国一项研究显示，如果能在包装上注明消耗某种食品热量所需的运动量，或有助人们管住嘴巴、健康饮食。
研究人员分析14项食品外包装热量标示相关研究得出上述结论。他们发现，大部分消费者并不理解现有食品外包装上关于热量和营养成分的标
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在抗击新冠肺炎疫情期间，面对这样的突发公共事件，有些人会出现应激反应、焦虑不安、抑郁沮丧等情绪症状，有时甚至会影响我们正常的生活和睡眠，应如何去调节？对此，首都医科大学宣武医院神经内科主任医师詹淑琴表示，好的睡眠能帮助我们身体得到修复，出现睡眠问题可以采用心理治疗和药物治疗，是否选择药物治疗与何时选
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吃作为生存必需，一直是头等大事。新冠肺炎疫情期间，吃得好、吃得对才能更好提升免疫力，对抗病毒。那对于孕妇、儿童以及患有慢性病的特殊人群，又应该如何均衡饮食，注意营养摄入呢？
本期科普专家：陈伟，北京协和医院临床营养科副主任，主任医师
孕妇、儿童等人群该怎么吃？
新冠肺炎不挑人，谁都可能
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当前，突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着大家的心，为打好疫情防控这一仗，大家积极响应囯家号召，尽量宅在家中不出门或隔离在家。但待在家中时间长了又缺乏运动的话，很多人会出现腰背酸痛，这是什么原因呢？骨科主任路继科解答疑惑并为您支招。
很多人宅在家中各种床上躺；还有人宅在家中整天“葛优瘫”
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医羽中秋送好孕活动在宝妈们的声声呼唤下，今天正式拉开了帷幕！下面跟着小羽一起围观一下活动的盛况吧！活动开启前的几分钟，我们医羽网站的实时访客就已经达到150多人，在10点整的时候最高访客量更是达到了257人，更是达到3000多pv。
活动一开始，200张无门槛的代金券剩余数就蹭蹭蹭的往下掉，开抢不到1分钟代金券就已
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现在凝神盯着屏幕的你，如果觉得颈椎有些隐隐作痛，不妨自我检查一下： 1.你的脖子是否向前下方弯曲? 2.你的视线一般是否微微向下，而非正视前方? 3.你的头部是否往前倾斜，耳朵与肩膀是否同一水平? 三者得其一，你多半患有颈椎病。 早在21世纪初，世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中，颈椎病就位列第
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导读：火车人气美食泡面地位不保？它的出现让人意外，网友：不需打水了
时间过得真快，2019年春节过完了，又到了熟悉的人员回潮季，很多人依然对家乡依依不舍，但是为了生活而不得不再次拿上行李踏上征程。
虽然如今的条件好了，越来越多的家庭有了自己的私家车，但是坐火车出外打工依然是最流行的主力，而且现在有了高铁
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